العناية بالشعر بعد البروتين: دليل شامل للحفاظ على لمعانه ونعومته

لطالما كان الشعر الصحي واللامع حلماً للكثيرات. ومع التطور المستمر في عالم العناية بالشعر، أصبح علاج البروتين خياراً شائعاً للحصول على شعر ناعم، خالٍ من التجعد، وسهل التصفيف. ولكن، بعد الاستثمار في هذا العلاج، يصبح السؤال الأهم: كيف نعتني بالشعر بعد البروتين لنحافظ على نتائجه لأطول فترة ممكنة؟ إن العناية الصحيحة هي المفتاح لتحقيق أقصى استفادة من علاج البروتين، وهي ليست معقدة كما قد تبدو.

### فهم طبيعة الشعر المعالج بالبروتين

قبل الغوص في تفاصيل العناية، من المهم فهم ما يحدث للشعر بعد علاج البروتين. يعمل البروتين، وخاصة الكيراتين، على تغليف خصلات الشعر، مما يساعد على ملء الفراغات في الطبقة الخارجية (الكوتيكل)، تقليل التجعد، وزيادة اللمعان. ومع ذلك، فإن هذا الغلاف يحتاج إلى عناية خاصة ليظل قوياً وحيوياً. إن إهمال هذه العناية قد يؤدي إلى جفاف الشعر، تقصفه، وفقدان النتائج المرجوة بسرعة.

### الخطوات الأساسية للعناية بالشعر بعد البروتين

تتطلب العناية بالشعر المعالج بالبروتين تبني روتين جديد يركز على الترطيب، الحماية، وتجنب المواد التي قد تتفاعل سلباً مع العلاج.

1. اختيار المنتجات المناسبة: مفتاح النجاح

هذه هي الخطوة الأكثر أهمية. بعد علاج البروتين، يجب الابتعاد تماماً عن المنتجات التي تحتوي على:

• كبريتات (Sulfates): مثل SLS و SLES، فهي قاسية وتزيل الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وفقدان البروتين بسرعة.
• كلوريد الصوديوم (Sodium Chloride): يعمل على تجريد الشعر من رطوبته ويضعف تأثير البروتين.
• الكحوليات المجففة (Drying Alcohols): مثل الإيثانول، يمكن أن تجعل الشعر جافاً وهشاً.

بدلاً من ذلك، ابحثي عن شامبوهات وبلسم خالٍ من هذه المكونات، وغالباً ما يتم تصنيفها كـ “خالية من الكبريتات” أو “آمنة للشعر المعالج بالبروتين”. ركزي على المنتجات التي تحتوي على مكونات مرطبة مثل زيت الأرجان، زيت جوز الهند، زبدة الشيا، والجلسرين.

2. غسل الشعر بلطف وفي أوقات متباعدة

بعد علاج البروتين، يُنصح عادةً بتجنب غسل الشعر لمدة 24-72 ساعة، حسب توصيات الصالون. وعندما تبدئين بالغسل، حاولي تقليل عدد مرات غسل الشعر قدر الإمكان. غسل الشعر يومياً يمكن أن يجرد الشعر من رطوبته الطبيعية ويقلل من عمر علاج البروتين. حاولي غسل شعرك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع كحد أقصى. عند الغسل، استخدمي الماء الفاتر بدلاً من الساخن، فالماء الساخن يفتح قشرة الشعر ويسرع من فقدان الرطوبة.

3. الترطيب العميق: صديق الشعر الجديد

الشعر المعالج بالبروتين يحتاج إلى جرعة إضافية من الترطيب. استخدمي ماسكات الشعر المرطبة مرة في الأسبوع. ابحثي عن ماسكات تحتوي على مكونات طبيعية مغذية وزيوت مفيدة. يمكن أيضاً استخدام بلسم يترك على الشعر (leave-in conditioner) لزيادة الترطيب وحماية الشعر طوال اليوم، خاصةً الأطراف.

4. تجفيف الشعر بعناية فائقة

عند تجفيف الشعر، تجنبي فركه بقوة بالمنشفة. بدلاً من ذلك، اضغطي بلطف لامتصاص الماء الزائد. يُفضل استخدام منشفة مايكروفايبر أو قميص قطني قديم، فهما ألطف على الشعر. عند استخدام مجفف الشعر، استخدمي درجة حرارة منخفضة أو متوسطة، ويفضل استخدام موزع الهواء (diffuser) لتقليل التعرض المباشر للحرارة.

5. الحماية من العوامل الخارجية

الشمس والحرارة

الأشعة فوق البنفسجية يمكن أن تضر بالشعر وتجعله جافاً. ارتدي قبعة عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة. عند استخدام أدوات التصفيف الحرارية مثل مكواة الشعر أو مجفف الشعر، لا تنسي استخدام بخاخ واقي من الحرارة (heat protectant) خالٍ من الكحول.

الماء المالح والكلور

السباحة في البحر أو في حمامات السباحة يمكن أن تكون ضارة بالشعر المعالج بالبروتين. قبل السباحة، بللي شعرك بالماء العذب وضعي عليه القليل من البلسم. هذا سيساعد على تقليل امتصاص الماء المالح أو المكلور. بعد السباحة، اغسلي شعرك فوراً بالماء العذب.

6. التصفيف اللطيف والحد من أدوات التصفيف الحرارية

تجنبي شد الشعر بقوة عند التمشيط أو ربطه. استخدمي أمشاطاً ذات أسنان واسعة أو فرشاة مخصصة للشعر المبلل. قللي من استخدام أدوات التصفيف الحرارية قدر الإمكان. إذا كان لا بد من استخدامها، فتأكدي من أن الشعر جاف تماماً وأنك استخدمت واقي الحرارة.

7. قص الأطراف بانتظام

قص الأطراف المتقصفة بانتظام (كل 6-8 أسابيع) يساعد على الحفاظ على صحة الشعر ويمنع انتشار التقصف إلى أعلى. هذا يساعد الشعر على الظهور بمظهر صحي ولامع لفترة أطول.

نصائح إضافية لتعزيز النتائج

تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول
كما ذكرنا سابقاً، الكحوليات يمكن أن تجفف الشعر. تأكدي من قراءة قائمة المكونات بعناية.

استخدام الزيوت الطبيعية بحذر
بعض الزيوت الثقيلة يمكن أن تثقل الشعر وتؤثر على نعومته. استخدمي الزيوت الخفيفة مثل زيت الأرجان أو زيت الجوجوبا بكميات قليلة على الأطراف.

النوم على وسادة حريرية أو ساتانية
تقلل هذه الأغطية من الاحتكاك، مما يقلل من التشابك وتلف الشعر أثناء النوم.

تجنب العلاجات الكيميائية القاسية
بعد علاج البروتين، امنحي شعرك فترة راحة من الصبغات أو التجعيدات الكيميائية القوية.

إن العناية بالشعر بعد البروتين ليست مجرد مجموعة من القواعد، بل هي استثمار في صحة شعرك وجماله. باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنكِ الاستمتاع بشعر ناعم، لامع، وصحي لفترة أطول، مما يجعلكِ تشعرين بالثقة والجمال. تذكري أن الشعور بالجمال يبدأ من الاهتمام بالتفاصيل.